Женские практики: как отпустить бывшую любовь и начать жить дальше

Женские практики. Как ОТПУСТИТЬ «БЫВШУЮ» ЛЮБОВЬ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ... «Не законченные отношения» - звучит как история «с хвостом», который тянется и мешает жить. Отнимает силы, надежду, радость, будущее. Сплошное вампирство получается. Я уже с другими, а память о прошлом не даёт мне покоя. Как бы это всё отрезать и забыть?! Отрезают! Забывают! Сжигают, ритуалят, заговаривают, шаманят, игнорируют в конце концов, и врут следующим партнёрам о своём прошлом. Толку мало, эффект слабый. Если отшаманили и забыли, то через год-два всё снова вернётся и память захлестнёт. Основания ошибки именно в желании «забыть, выкинуть, игнорировать и отрезать». Вроде бы техники то защиты применяются. Защиты от чего? Защиты от боли, одиночества, злости на этого «бывшего». Но, защищаясь от боли, мы так же защищаемся и от радости, которая была в этих отношениях. Защищаемся от любви, от чуда, от счастья, от подарков и возможностей которые с нами там происходили. В итоге душа пустеет. Из неё кусками вырезают радость и опыт счастья. Есть ритуалы, в которых никто никого не «режет», не «выбрасывает» и не забывает. В которых, всему даётся место, уважение, признание и благодарность. При этом чётко делится прошлое на «то, что приносило радость» и то «что приносило боль» и с каждым видом опыта обходятся одинаково бережно и уважительно. Душа не кромсается на части, ценные нам люди не становятся нашими врагами, а наши враги не мешают нам жить дальше. Итак,ритуал ПРИЗНАНИЯ ПРОШЕДШЕЙ ЛЮБВИ, И ВОЗМОЖНОСТЬ ЖИТЬ В ЛЮБВИ НОВОЙ. основные этапы такие: *признать чувства, любовь, партнёра (партнёр был, любовь была, чувства были) *дать имя чувствам, любви, партнёру (Саша из детского сада, хотели жениться, я его любила и хотела за него умереть) *дать место экс-партнёру в своей системе, и в своей жизни, законное, по праву. (Первый мужчина в моей жизни, который меня позвал замуж. Первый мой муж, от которого у меня ребёнок и с которым я прожила 12 лет вместе). *простить себя и его (признать ошибки, согласиться с неудачами) *поблагодарить себя и его (вспомнить всё хорошее, оценить и признать любовь и чувства друг к другу) *сделать что то в честь и в память о любви и о партнёре… 1-шаг - ПРИЗНАЙТЕ, ЧТО ВЫ ПОМНИТЕ Что вы тоскуете, злитесь, ревнуете, радуетесь, надеетесь. Что вам горько от упущенных возможностей, что вы, боитесь, ждёте, сожалеете. 2-шаг - ВОСПОМИНАНИЯ СЧАСТЬЯ Вспомнить всё самое теплое и самое хорошее, что было связанно с этим человеком, события, чувства, слова, ваши ощущения, подаренные вещи, идеи, воспоминания, слова, стихи... Вспомните и проживите их ещё раз. 3-шаг - ВОСПОМИНАНИЯ ГОРЯ Вспомнить, что было плохого, тяжёлого, сложного в ваших отношениях тогда. Его характер и поступки, ваш характер и поступки. Обиды, разногласия, невысказанная правда, упрёки, ошибки Вспомнить и пережить. ОТПЛАКАТЬ, ОТКРИЧАТЬ, ОТГОРЕВАТЬ. 4- шаг - РАЗГОВОР В РАЮ Выступите перед Богом и расскажите про вашего предыдущего, «бывшего» любимого. Представьте, что о нём собирают сведения на небе, и спрашивают у вас. Что бы вы рассказали?.. Расскажите, что этот человек сделал для вас в жизни? что принёс в вашу жизнь.? За что вы ему благодарны?... что изменилось в вашей жизни благодаря ему? что вы продолжаете делать и сейчас? Вспомните... напишите... расскажите об этом кому то из друзей, из подруг, поделитесь историей вашей жизни с другими людьми. 5- шаг - БЛАГОСЛОВЕНИЕ Если бы счастье вашего «бывшего» зависело от вас, чтобы вы ему пожелали? На что благословили?...Благословите и пожелайте. 6-шаг - СКАЖИ МНЕ О ЛЮБВИ, ПОКА Я ЖИВОЙ. Найдите способ рассказать о своих благодарностях адресату. 7-шаг - ПИСЬМО МОЕЙ ЛЮБВИ Возьмите листы бумаги, и пишите письмо любви своему партнёру таким образом: *-– претензии обиды, боль и горе –– сколько есть, всё до донышка, обвиняя и уличая... новый лист *-– прости за.... и я тебя прощаю за... новый лист *-– Спасибо за –- благодарности, радости, чудеса... новый лист *-– благословляю тебя…. желаю тебе... Первый лист с обидами сжигаете, а остальные листы отправляете адресату. Как он к этому отнесётся вам должно быть всё равно, он может не читать, может порвать или читать много раз... потом вы можете встретиться и поговорить, обсудить, а можете и не встречаться... как получиться... 8-шаг - НАЙТИ МЕСТО и дайте имя «БЫВШЕЙ» ЛЮБВИ. В каком уголке сердца, души жизни поселиться ваш «бывший» партнёр? дайте ему место и дайте ему имя. (Ромка Иванов, мой самый лучший художник на свете). Представьте, что вы рассказываете о своей жизни правнукам, как вы назовёте эту историю вашей жизни? как назовёте имя и звание этого человека? какое место он занимает в вашей жизни? «Бывший любимый» - это значит мёртвый... если он «бывший», то и я тоже «бывшая, мёртвая»... слышите в рассказе "бывший" - туда надо идти забирать умершие части... Часть Вашей души умерла в этих отношения. Вы похоронили себя, часть своей души, того, кого любили и свою любовь. Человек не может быть умершим, и его части души должны быть живыми и собранными в целое. Прошлое нельзя отделять от будущего. Ваша настоящая жизнь питается из того, что было вчера, год назад, вечность назад. Ваши «бывшие любови» не могут быть умершими, они живут в вас и в вашем настоящем. НЕ убивайте себя. Действительно не все говорят "бывший" ... некоторые номер дают (мой второй, моя первая любовь) или ЭКС говорят. 9-шаг - ...В ЧЕСТЬ ТЕБЯ... Сделайте какой то очень радостный поступок, действие, движение, в честь прошлой любви, в честь своего любимого человека. Пусть это действие будет памятью о том хорошем, что было у вас, продолжите вашу любовь в мире хорошими делами. 10-шаг - БЛАГОДАРНОСТЬ БОГУ ЗА ЛЮБОВЬ Если бы у вас спросили, за что вы благодарите бога в отношениях с прошлым вашим Партнёром, - что бы вы сказали?... Скажите... ЧТО БЫ ВЫ ПЕРЕДАЛИ СВОИМ ВНУКАМ как умение и опыт от вашей любви? Секреты Куртизанок